Фитнесс-центр «Флекс» – это целый комплекс услуг, предназначенных для того, чтобы помочь Вам снять стресс повседневных забот, создать прекрасное настроение и отличную физическую форму. Руководство и персонал фитнесс-центра с радостью встретят Вас и предложат самые передовые технологии спорта, отдыха, красоты.

В зависимости от физического состояния, занятости, возраста и других аспектов жизнедеятельности для Вас составят планы тренировок и оздоровительных процедур.

Фитнесс-центр «Флекс» предлагает Вам оздоровительные технологии:

• Аэробика:
  Хорошее самочувствие, отличное настроение и избавление от лишнего веса, движение под музыку, стимулирующее работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а при желании - меняющее фигуру.


• Единоборства:
  Бокс и рукопашный бой.


• Китайская гимнастика:
  Избавление от недугов и профилактика функциональных расстройств, реабилитация после травм и оперативных вмешательств, восстановление утраченных двигательных функций, повышение сопротивляемости организма, укрепление связок и суставов, расслабление или тонизирование мышц, снижение возбуждения центральной нервной системы.


• Восточный танец:
  Коррекция фигуры и перераспределение жировых отложений, пластика, техника массажа внутренних органов, овладение методом релаксации, решение проблем при заболеваниях внутренних органов и систем организма.


• Йога:
  Универсальный способ поддержания психофизического здоровья современного человека.


• Сквош
• Детский клуб:
  Разнообразные оздоровительно-развивающие программы для Ваших детей.


• Тренажерные залы и атлетическая гимнастика


• Коррекция фигуры:
  Талассотерапия, моделирующие маски для тела, решение проблем избыточного веса и целлюлита, антистрессовые программы, детоксикация, минерализация.


• Косметология:
  Чистка кожи, аппаратная косметология (УЗИ, миостимуляция, микротоки), пилинги, термоактивные и пластифицирующие маски, хиромассаж, классический массаж по Жахе, депиляция.
  Терапевтические комплексы по уходу за кожей лица на основе профессиональной косметики «HOLY LAND», «PHYTOCEANE»
  Программы по уходу за кожей лица на основе французской косметики «ERICSON LABORATORE».


• Водное оздоровление:
  Гидроколлонотерапия, гидромассаж, душ Шарко.


• Сауна:
  Сауна и русская парная - замечательное средство для расслабления и улучшения общего самочувствия.


• Салон красоты:
  Солярий, классический, аппаратный маникюр и педикюр, наращивание ногтей гелем и акрилом, парафинотерапия рук, художественное оформление ногтей, классические и креативные стрижки, колорирование и мелирование волос, прически повседневные и вечерние.


• Массаж:
  общеоздоровительный, антицеллюлитный, классический, спортивный, детский.


• Nuga Best:
  Совмещенная инфракрасная сауна и массаж.


• Программа «Здоровый позвоночник»:
  Программа лечения позвоночника без медикаментов и мануальной терапии при помощи «Профилактора Евминова».

Всех, кто хочет быть в хорошей физической форме и в гармонии с самим собой, мы приглашаем в фитнесс-центр «Флекс». Здесь Вы сможете осуществить свою мечту и приблизиться к совершенству!